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【赫而司】窈窕完美超值組(PH2白腎豆500mg加強型+好易通益生菌) 減肥方法最有效

【赫而司】窈窕完美超值組(PH2白腎豆500mg加強型+好易通益生菌) 評價

網友滿意度：

今天想跟大家分享什麼減肥方法最有效?

我們家都是易胖體質，但又都很愛吃美食，

所以超級羨慕那種怎麼吃都不會胖的女生，

還有骨架小的女生!

最有效的減肥方法就是要學習計算卡洛里，

習慣去7-11看食物的卡洛里表，學習去計算每天

吃進去多少熱量的食物，如果覺得早餐跟中餐吃的熱量

已經很多了，那就不要吃晚餐，這個真的對減肥的人來說

很重要喔!!!因為你去跑個跑步機，跑了一個小時也才消耗200多卡，

真的不能吃多然後才去運動，根本無效!!!

但是，現代人社交聚會多，常常會有吃大餐的聚會，

我的方法是，平常控制熱量，然後必須吃大餐時，

會買阻隔油跟澱粉的保健食品來搭配吃~

切記少吃多動就對啦!!!，我都是吃

【赫而司】窈窕完美超值組(PH2白腎豆500mg加強型+好易通益生菌)

來做保養，推薦給大家囉^_______^

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商品訊息功能:

• 品號：672532



• 窈窕完美好順暢

商品組合：
【赫而司】PHASE-2R二代專利白腎豆膠囊(500mg加強型) 90顆/罐*1罐
【赫而司】Multi-Lacto好易通益生菌植物膠囊 60顆/罐*1罐

【赫而司】PHASE-2R二代專利白腎豆膠囊(500mg加強型)
商品容量：90顆/罐(膠囊食品)食品
主成份：腎形豆抽出物，?啶甲酸鉻
食用法：餐前30分鐘1-2顆，一日請勿超過６顆，多食無益。
注意事項：
1.沒有特別的食用禁忌，但孕哺乳婦不建議食用。
2.飲食上盡量避開GI值(升糖指數)60以上與熱量300大卡以上的食物，可達到更理想的境界。

【赫而司】Multi-Lacto好易通益生菌植物膠囊
商品容量：60顆/罐(植物膠囊食品) 奶素食品
主成份：A乳桿菌，LGG乳桿菌，LP乳桿菌，PL植物乳桿菌，LF乳桿菌，F菌，果寡糖
食用法：
1.體內環保，使排便順暢:早上起床空腹食用2粒好易通膠囊,配合300-500CC溫開水。
2.調整體質,改變細菌叢生態，維持消化道機能,促進食慾,開胃:每日餐後食用1~3粒,如無法吞食膠囊,可以打開膠囊,將粉末與開水或牛奶飲料(勿超過50。C)混合後餵食。0~12歲嬰幼兒每日食用1粒,12歲以上每日食用2~3粒。

注意事項：開罐後最好放置於冰箱冷藏室或陰涼處,以避免高溫破壞活性。

◎溫馨提醒：食用前請詳閱產品包裝內使用說明＆注意事項。
※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬

【赫而司】窈窕完美超值組(PH2白腎豆500mg加強型+好易通益生菌)

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